住まいづくり大好き

  • 2015年12月21日

    フルマラソンに出ます!part2

    こんにちは、設計課の柳澤です。

     

    フルマラソンに出ます。

     

    と、このブログで宣言させて頂いてから、早2ヶ月。

     

    月日が経つのは早いもので、大会まで3ヶ月を切ってしまいました。

    現在の状況はと言いますと...

    先週、ランニングシューズを買いに行きました!

    そして5km走りました!

     

    まさにようやく、というところです。

     

    私が購入したランニングシューズがこちら↓

     

     

     

    アディダスのエスノバ シークエンス ブースト。

     

    初心者が必要な全ての機能を搭載した膝を守る安定モデル。

    かかとからつま先まで搭載されたBOOST()フォームが

    抜群のクッション性とスムーズな重心移動を実現し、

    フルマラソン完走をサポート。

     ※ クッション性と反発性を両立した革新的ミッドソールテクノロジー。

        バネのような新感覚クッションで、少ない力でどんどん前に進みます。

     

    ランニングシューズにもいろいろあるみたいで、私のような初心者は、クッション性があり、足をしっかりガードしてくれる軽すぎないがっちりしたシューズの方が良いそうです。

    上級者は、履いている感覚がないような軽くて安定感のあるものを履きますが、初心者がそのようなものを履くと怪我の原因になるみたいです。

     

    知識がなく、ランニングシューズにはたくさんの種類があることに驚きましたが、今回もっと驚いたのは中敷き(インソール)です! 

     

    何もわからない私に、シューズの説明以上に、売り場の店員さんが熱心に話してくださったのが、インソールでした。

     

     

    シダスというメーカーのインソールですが、

    上記の品、単品で5000円するんですよ!

    中敷きなんて、靴についてくるもの、としか認識していなかったので、

    驚きでした。

     

    でも、この中敷き、めちゃくちゃいいんです!!

    上記のランニングシューズに、附属の中敷きとシダス・インソールを入れ替えて左右で履き比べると、違いは歴然でした!!

    足のフィット感が全然違います。

    シューズとの隙間を埋めてくれて、

    シューズが足にぴったりフィットしました。

    また、衝撃を吸収してくれたり、

    走るときの体の歪みを解消してくれたりもするそうです。

     

    お高い品ですが、ランニングシューズがセールで半額以下だったので、

    良いシューズにこのインソールなら、完璧!

    という店員さんの声にも押され購入しました。

     

    その足で、いきなり5km走りましたが、シューズとインソールが走りをアシストしてくれるような感覚で、とても走りやすかったです。

     

    シダス・インソール、おすすめです。

    普段履く靴に入れても良いそうなので、

    皆さんも検討されてはいかがでしょうか。

     

    中敷きって実は縁の下の力持ち、だったんですね。

    最強のシューズ+中敷きを手に入れたので、あとは練習あるのみです。

    今年中に10km走れるように頑張らないと~・・・

     

     

     

    設計課 柳澤

  

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